На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Кардиотренировки

Хэмилтон вновь выигрывает квалы и готов гонять хоть до 50 лет. Как он держит суперформу?

Льюис Хэмилтон дебютировал за «Феррари» на Гран-при Австралии и чуть лучше понял, как сложно будет вернуть эту команду в топ «Ф-1». 10-е место в Мельбурне – точно ниже желаемого (напарник Шарль Леклер – 8-й, тоже не блестяще). Да, возможно, триумфа в первый же сезон у британца не выйдет. Открыть
...Далее

Польза кардиотренировок: Почему бег — это лучшее для вашего здоровья!

В чем польза кардиотренировок? Давайте подробно рассмотрим преимущества бега как кардионагрузки. Но сначала разберемся, что же такое "кардиотренировка"? Кардиотренировка представляет собой физическую нагрузку, направленную на развитие выносливости, укрепление сердечной мышцы и улучшение работы
...Далее
наверх