На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#Тренировки

Любопытности и невероятности

4 д.

Почему в конце и во время кардиотренировок запрещено резко останавливаться. Ходить нельзя садиться

На уроках физкультуры все слышали фразу от учителя: не садитесь и уж тем более не ложитесь на пол после километрового забега или 5-минутных прыжков на скакалке — сердце остановится. И приходилось находить в себе силы, чтобы встать с места и немного походить, подышать. Но действительно ли резкие

...Далее

НОВОСТИ В ФОТОГРАФИЯХ

9 д.

Приятное с полезным: ученые доказали, что горячая ванна заменяет пробежку

Каждый из нас мечтает быть в форме, не прилагая особых усилий. Свежая новость из мира науки порадует тех, кто ненавидит пробежки. Эксперты выяснили, что горячая ванна может принести столько же пользы для здоровья, как и бег. Узнайте, каким образом релакс в теплой воде позитивно влияет на организм,

...Далее